好書推薦 自由：輕鬆自在地生活
自由：輕鬆自在地生活
自由：輕鬆自在地生活 評價
網友滿意度：
人生過程中部一定可以遇到知己
也不一定能夠遇到一個能夠輔導你的人
在這時候 我覺得書就是最好的朋友
多看書 不僅可以培養耐心
也可以藉此了解自己、改變自己更多
博客來的心理勵志的書有很多類別
像是 情緒/壓力、成長、天賦、關係...等
各類別中也有很多書可以選擇
另外 博客來一直以來都有許多優惠
書有打折啊~或是周年慶時都很讚
宅宅我就曾經用不到1000買了6本書
超級划算的~~~
最近在博客來買了
自由：輕鬆自在地生活
很好看~內容一整個寫到我心裡
真的讓宅宅覺得買得很值得
推薦給也喜歡看書的朋友們哦！
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自由：輕鬆自在地生活
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商品訊息描述:
這是一本讓你讀了會更輕鬆自在的書！
不管是壓力大、睡眠品質不良、情緒低落或是沮喪，都是因為你無法正視生活的真正意義。明明不想有壓力，但壓力總是壓得讓你喘不過氣；越想睡，就越睡不著；想要有樂觀的態度，卻越來越消極……這一切都是你以錯誤的心態在生活！
先放下煩亂的思緒，讓安妮帶領你進入「安妮的心靈深呼吸」，在一吸一吐間，由內而外，讓你達到深層的釋放，更加自由--輕鬆自在地生活！
安妮．佩森．考爾：（1853－1940）英國作家，大倫敦郡的東北部沃爾瑟姆市人。她一生中寫了幾部很有迴響的書，其文章常在《女士．家週刊》上發表。後她的許多文章結集成冊，出版了她的心靈修煉的代表作。她的著作關注的主題是人類的精神和心靈健康。
作者簡介
安妮．佩森．考爾
（1853－1940）英國作家，大倫敦郡的東北部沃爾瑟姆市人。她一生中寫了幾部很有迴響的書，其文章常在《女士．家週刊》上發表。後她的許多文章結集成冊，出版了她的心靈修煉的代表作。
她的著作關注的主題是人類的精神和心靈健康。
考爾的每部作品都短小精悍，主題鮮明，雖是百年前的作品，但結合當下我們經歷的金融危機、全球變暖、地區衝突、民族衝突、社會發展帶來的各種壓力等諸多問題，重溫其作品，能給迷茫中的人們帶來一些寬慰和找到生活的本真，告誡人們在經濟社會裡，追求成功的同時，一定不要忘記我們追求成功的目的：即讓生活變得更美好，懂得關愛自己和身邊的人和事物，注重心靈和精神的修煉。學會放鬆自己，學會靜心、養心；注重奮鬥的過程；懂得調整自己；學會欣賞生活。
商品訊息簡述:
作者： 安妮．佩森．考爾
新功能介紹- 原文作者：Annie Payson Call
- 出版社：冠橙出版
新功能介紹 - 出版日期：2013/05/08
- 語言：繁體中文
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